黑麦吃了有什么好处_常识家百科

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黑麦吃了有什么好处（黑麦吃了有什么好处与坏处）
1、降低胆固醇功效：黑麦具有降低胆固醇的作用，特别适用于老年人，吃黑麦有利于防治高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病。2、维持新陈代谢功效：黑麦含有丰富的亚香油酸成分，有利于维持机体正常的新陈代谢。3、抗衰老功效：黑麦含有维生..(16)人阅读时间：2022-09-07

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