黑米没泡就直接煮了能吃吗（黑米没泡能煮熟吗）
1、能吃。 黑米没泡的话，由于其外部有一层坚硬的种皮，不容易煮烂，直接煮会比较费时间。2、而且要是没有完全煮熟的话，也不好消化，吃多了容易出现腹痛、便秘、消化不良的现象，建议煮之前将黑米充分浸泡2-3小时左右，使黑米吸收..(11)人阅读时间：2022-09-11
黑米熬多久能熬烂 黑米没泡就直接煮了能吃吗
买了些黑米来熬粥，但这个黑米外层比较普通大米要硬，而且还有粗皮一样的，不知道熬粥要多久才能熬烂呢？..(8)人阅读时间：2022-05-01