黄瓜炒鸡蛋(黄瓜炒鸡蛋的功效与作用)
1、将黄瓜洗净去皮,纵切成两半,再每半又纵分切成两半,再一起横切成丁块;2、香葱切碎,蒜瓣切片,生姜切细条状,红椒切碎丁;3、鸡蛋去壳入碗,放适量盐,用筷子搅拌打散;4、炒锅内倒入山茶油和花生油,两种油量比例大约为1:3..(22)人阅读时间:2024-02-15黄瓜炒鸡蛋的做法 黄瓜炒鸡蛋的做法步骤
1、准备食材:黄瓜1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、鸡精半勺、盐半勺。2、黄瓜去皮洗净,对半切开,切片。3、蒜切末。4、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。5、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入鸡蛋炒熟,捞出备用。6、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末炒香。..(8)人阅读时间:2022-07-20黄瓜炒鸡蛋的营养价值 黄瓜炒鸡蛋的营养价值是多少
黄瓜炒鸡蛋口味清淡,营养丰富,能提高人体免疫力,健脑安神,同时黄瓜里面的维生素E还能起到延年益寿、抗衰老的作用,是四季皆宜的简单家常菜。..(8)人阅读时间:2022-06-12