鸡蛋是热性还是凉性的 鸡蛋的属性是热性还是凉性
其实鸡蛋既不属于热性也不属于凉性，而是属于平性食物。鸡蛋中含有非常丰富的营养，其中所含的蛋白质和氨基酸的比例很适合人体生理需要。鸡蛋中含有非常丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等营养元素，这些都是人体健康所需。..(6)人阅读时间：2022-04-01
鸡蛋是热性还是凉性的 鸡蛋是不是热性的
1、鸡蛋不是热性也不是凉性，鸡蛋性平，可补气血，有安神养心之效。2、鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，婴幼儿、孕产妇、病人应该多吃鸡蛋。鸡蛋体重大约50克，两个鸡蛋就能与75克瘦肉的蛋白质相当。鸡蛋蛋白质消化率奇高，几乎能被人..(5)人阅读时间：2022-03-21