长高的方法适合男生的_常识家百科

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长高的方法适合男生的有什么长高的办法
1、男生增高的方法之一是睡觉，人体排泄生长激素最多的就是每天晚上睡觉。所以每天要确保至少8个小时的睡觉，一起要早睡早起，这是长高的根基。2、男生增高的方法之一是运动，运动对于长高的帮助非常大。由于每天运动可以将一天中吸取..(7)人阅读时间：2022-04-03

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