菠菜不易与什么同食_常识家百科

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菠菜不能和什么一起吃菠菜不易与什么同食
菠菜中含有大量的草酸，因此不宜与高蛋白的食物同食，比如豆腐、鳝鱼、黄豆、牛奶。其次菠菜也不可以和黄瓜同食，因为菠菜中的维生素C会被黄瓜中分解酶破坏。除此之外也不可以和韭菜同食，以免造成腹泻的发生。..(15)人阅读时间：2022-03-29

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