紫外线对眼睛的伤害紫外线伤害眼睛怎么办_常识家百科

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紫外线对眼睛的伤害紫外线对眼睛的伤害的处理
随着年龄增长，眼睛原有的抗氧化酵素逐渐减少、有害物质逐渐堆积，使光线对眼睛的伤害越大；光线对眼睛的伤害是长期累积的，因此任何年纪都应养成保养眼睛的习惯，除了外出时配戴太阳眼镜外，平时应多吃菠菜、芥兰菜、红薯叶、绿色花椰菜等绿色叶菜，并补充叶黄素、维他命C、E等，提高眼睛的抗氧化能力，才能减缓光线对眼睛的伤害。..(6)人阅读时间：2022-06-21

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