秋天学生吃什么好需要什么食补_常识家百科

常识家百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

秋天学生吃什么好需要什么食补（秋天学生吃什么好需要什么食补呢）
1、莲藕：维生素B1冠军。荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及..(5)人阅读时间：2022-10-12

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题