玉米水可以减肥吗 多喝玉米水可以减肥吗
1、有一定的效果。 2、玉米当中的膳食纤维含量是比较高的，可促进肠胃蠕动的速度，加快体内有害物质的排空，还能抑制脂肪和胆固醇吸收，所以对减肥有很大的帮助。其次，因为玉米属于粗粮，含有大量的纤维素，容易增加饱腹感，这样进食..(18)人阅读时间：2022-05-17
玉米水可以减肥吗 煮玉米的水有什么功效
玉米的营养价值丰富，口感清甜，深受人们喜爱，而煮玉米的水是可以减肥的吗？煮玉米的水有什么功效呢？..(14)人阅读时间：2022-05-09