燕麦片的功效和作用_常识家百科

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燕麦片的功效和作用燕麦片的作用介绍
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血..(9)人阅读时间：2022-04-04

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