燕麦可以当早餐吗_常识家百科

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燕麦可以当早餐吗燕麦适合当早餐吗
1、燕麦可以当早餐，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便..(8)人阅读时间：2022-12-12

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