梦见游泳抽筋（梦见奋力游泳）
游泳时抽筋了怎么办 游泳时抽筋了怎么办一是什么二是什么三是什么
夏天到了，人们又可以游泳了，游泳时抽筋了怎么办?抽筋是肌肉遇寒冷刺激，精神过度紧张，身体过度劳累引起的过度收缩所致。夏季游泳，由于天气炎热而水温偏低，因此很容易发生抽筋。..(19)人阅读时间：2022-07-29
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游泳抽筋是常见且危险的情况，下面就来解释为什么在游泳时会遇到抽筋问题，以及该如何解决。..(10)人阅读时间：2022-07-26
游泳抽筋的自救方法 入户解决游泳抽筋
1、首先要保持冷静，此时千万不能慌乱，要迅速判明自己所处位置。发生抽筋时，若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇趾往上掰，并按摩小腿可缓解。 2、如果是在深水区，解脱的办法是先吸一口气，然后潜在水里用手揉捏腿肚子..(5)人阅读时间：2022-04-03