每天多吃青菜的好处_常识家百科

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每天多吃青菜的好处有美容的功效吗
1、青菜中富含多种维生素和微量元素，能够增强抗病能力，能够增加免疫力，能够提高新陈代谢率。2、青菜中富含多种维生素，能够有效治疗或预防因维生素缺乏而造成的一系列疾病，例如黏膜溃疡、口角炎或者结膜炎、口腔内膜炎等。3、天天..(25)人阅读时间：2022-03-20

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