核桃煮熟了有营养吗_常识家百科

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核桃煮熟了有营养吗核桃煮熟营养会不会流失
1、核桃煮熟了还有营养，只不过是在加热的过程中破坏了部分营养成分，没有生核桃的营养价值高。2、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108..(5)人阅读时间：2023-06-02

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