枸杞的功效与作用能长期吃吗_常识家百科

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枸杞的功效与作用能长期吃吗枸杞有什么功效,能长期吃吗
1、枸杞的功效与作用能长期吃。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。2、枸杞的性味甘平..(4)人阅读时间：2023-04-11

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