松子的作用和功效_常识家百科

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松子的作用和功效松子的作用和功效是什么
1、松子属于坚果类食物，是松树的种子，它富含脂肪、蛋白质等营养物质，松子是重要的中药，也是食材。2、经常吃松子可以强身心滋润皮肤、延年益寿。松子具有比较高的食疗价值，由于松子中含有不饱和脂肪酸，蛋白质等各种营养成分。3、..(10)人阅读时间：2022-04-04

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