成年人最佳睡眠时间几个小时 成人最佳睡眠时间是几小时
成年人每天保证7个小时左右的睡眠时间,有利于大脑的放松,一般成年男性每天需睡眠6.49个小时,成年女性每天需睡眠7.5个小时左右。随着年龄增长,对于睡眠的需求量减少,老年人一般每天睡5-7个小时即可,睡眠时间过长会使新陈代谢缓慢,血液循环活跃性降低,不利于身体健康。..(23)人阅读时间:2024-03-16非洲猪瘟是怎么传播
猪病防治:非洲猪瘟咱们之前已经提过很多次,但是对于一些细节问题可能大家还不够了解。比如非洲猪瘟是怎么传播的?一起来看看吧! 一、非洲猪瘟是怎么传播 非洲猪瘟可以通过虫媒传播、体液传播。被病毒污染的饲料、水源、器具,甚至是农场工作人员和服装,以及污染农场附近的..(10)人阅读时间:2022-03-27