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我的腹肌怎么练不出来(腹肌怎么也练不出来)
1、体脂太厚,如果我们每天坚持锻炼,很长一段时间还没有出现腹肌,那么应该考虑一下是否是自己体脂太厚导致的,也就是说,我们并不是没有锻炼出来,而是因为我们体脂太厚,八块腹肌显示得不够明显罢了。这个可以在医院做检查一下就知道..
(12)人阅读
时间:2024-07-28
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