成人蛋白质供热能应占全日热能摄入量_常识家百科

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成人蛋白质供热能应占全日热能摄入量的多少？成人蛋白质供热能应占全日热能摄入量
对于一般成年人，无论男女性别、年龄等因素。每日补充0.8g/kg蛋白质比较适合。一般人0.6g/kg的优质蛋白质就足够预防负氮平衡了。对于运动量大的人来说每日补充1.5g/kg蛋白组较好。..(6)人阅读时间：2022-03-24

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