怎么扔铅球_常识家百科

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怎么扔铅球扔铅球的技巧方法
1、持球阶段持球阶段又分为握球和持球。握球是练习者用手指握住铅球球体，手指力量好的同学可以用四指分开的方式握球，手指力量较差的同学可用四指并拢的方式握球。持球使学生将铅球之余右下颚和肩窝处并用手指抵制铅球，持球的位置一定..(5)人阅读时间：2022-04-06

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