年糕的营养价值_常识家百科

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年糕的营养价值年糕有什么营养
1、年糕中含有的糯米，是一种富含维生素B族的营养食材，有温暖脾胃，补益中气的功效。 2、年糕含有高量的钙元素，钙元素可以促进人体骨骼发育，维持骨骼的形态和硬度，有补骨健齿的作用。 3、年糕含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、..(15)人阅读时间：2022-04-08

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