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女生立定跳远技巧 关于女生立定跳远技巧的介绍
1、在立定跳远的时候,我们需要在起跳的时候,尽可能的身体向前倾,因为向前倾的时候,我们是可以让我们跳的更远的,因为我们的重心位置变了,这个我们是需要知道的。 2、我们在起跳的时候,我们的上身需要朝着前面去送,能送多远是..
(2)人阅读
时间:2022-03-30
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