处暑养生常识_常识家百科

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处暑养生常识处暑养生常识有哪些
1、早睡早起。进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常，由此，身体就会出现各种不适应，一些在夏季时潜伏的症状就会出现，机体也会产生一种..(5)人阅读时间：2022-04-30

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