坐骨神经痛如何锻炼_常识家百科

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坐骨神经痛的锻炼方法
适当合理的运动可以改善坐骨神经本身的血液循环，减轻肿胀。做一些放松的运动还可以缓解梨状肌的紧张感，从而可以减轻对坐骨神经的压迫和刺激。那么坐骨神经痛的锻炼方法有哪些呢？..(5)人阅读时间：2022-08-23

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