土豆的热量是多少_常识家百科

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土豆的热量是多少土豆有什么营养成分
土豆是出现在我们的餐桌上比较多的食物，它可以炖排骨，可以炒土豆丝，也可以做成土豆泥食用，所富含的营养均衡，但是有些人也会担心，土豆含淀粉多，吃了容易发胖，那么到底土豆的热量是多少呢?..(6)人阅读时间：2022-03-31
土豆的热量是多少土豆的热量有多高
每100克土豆可食用部分的热量大约有81大卡。土豆含有丰富的维生素和矿物质元素，食用后易消化、易吸收，而且它还有健脾利湿、润肠通便、活血美容、抗衰老等功效。..(7)人阅读时间：2022-03-21

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