喝茶为什么影响睡眠_常识家百科

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晚上喝茶对睡眠有影响吗晚上喝茶对睡眠有影响吗?
人体每天都要补充很多的水分，不然身体内缺水就会导致干燥口渴，对身体健康也有一定影响，很多人都比较爱喝茶，甚至晚上还是茶不离手，那么晚上喝茶对睡眠有影响吗?..(10)人阅读时间：2022-07-23

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