哪些食物利于孩子长高_常识家百科

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哪些食物利于孩子长高哪些食物有助于小孩长高
1、含有丰富蛋白质的肉类，多吃肉类比如牛肉、猪肉等等，因为这些肉类中含有丰富的蛋白质，从而提供充足的能量并且有助于肌肉的发育。2、给儿童多吃青菜、水果，因为青菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以给儿童补充维生素，并且膳..(9)人阅读时间：2022-09-25

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