吃面包_常识家百科

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面包的热量吃面包会胖吗
一百克面包的热量为266大卡。面包在制作过程中加入了高热量的糖、油脂、鸡蛋等物质，属于高热量的碳水化合物食品，吃多了很容易长胖。可以选择热量稍低的全麦面包或者五谷面包食用。..(7)人阅读时间：2022-04-02

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