吃葡萄皮有什么好处_常识家百科

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吃葡萄皮有什么好处吃葡萄皮有什么好处美白
1、葡萄皮就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用，建议洗净后，连皮带肉与籽一起打成汁，完整摄取营养。2、葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄籽中更丰富的白藜芦醇，这是一种多羟基酚类化合物，这..(20)人阅读时间：2024-05-02

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