吃什么食物增强记忆力_常识家百科

常识家百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

吃什么食物增强记忆力增强记忆力的食物介绍
1、牛奶，牛奶是一种近乎完美的营养品，含有丰富的蛋白质，用脑过度时喝一杯热牛奶，有助睡眠。2、鸡蛋，每天一个鸡蛋，可以向机体提供足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力有好处。3、鱼类富含优质动物蛋白和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多..(5)人阅读时间：2022-04-18

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题