吃什么防止脱发_常识家百科

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吃什么防止脱发吃什么防止脱发掉发最有效的方法
1、黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷..(11)人阅读时间：2024-06-14

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