减肥吃什么肉_常识家百科

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减肥吃什么肉减肥吃什么肉不长肉
1、牛肉牛肉是我国的第二大肉类食品，除了猪肉以外食用最多的便是牛肉了，但是和猪肉相比牛肉既含有丰富的蛋白质并且脂肪含量也比较低，所以十分适合减肥期间食用。再加上牛肉的大部分都是瘦肉，食用起来没有太大的负担。不过牛肉比较补..(11)人阅读时间：2022-12-29

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