冬天游泳需要注意什么_常识家百科

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冬泳的注意事项（冬泳的注意事项与好处）
冬泳既能锻炼身体，又能磨炼意志，因此受到了越来越多游泳爱好者青睐，但由于冬泳是在低温环境下进行，因此需要采用科学的锻炼方式，而且冬泳的注意事项不能不是，否则就会适得其反，不但达不到健身目的，还会损害身体健康。..(10)人阅读时间：2022-08-27

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