俯卧撑能恢复肾气吗_常识家百科

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俯卧撑能恢复肾气吗（俯卧撑锻炼肾功能嘛）
俯卧撑是一个锻炼上身的力量训练，在做俯卧撑时要求腰背挺直，不能塌腰也不能翘起来，对腰部有一定的要求，起到一定的锻炼效果。那么说到腰，不少人就关心了，对于肾虚的人来说，俯卧撑能恢复肾气吗？..(16)人阅读时间：2022-06-12

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