自我认知的方法有哪些（什么是自我认知?自我认知的方法有哪些）

1、价值观：很大程度上代表了自己的立场，并且会作为个人的行为准则，指导自己的行动。

2、兴趣爱好：真正的兴趣爱好是自己最关注什么，对什么感到好奇，有哪些东西能够吸引自己的注意力等等。

3、性格：了解自己到底是属于哪种性格的人群，物以类聚人以群分，这样才能够在社会中更好地找到适合自己的群体。

4、生物钟：生物钟决定了自己的生活规律，遵循本能的规律，才是最需要做的事情。

5、使命感：一个有使命感，有目标的人，每天都会非常明确地为之努力，而不会像很多人一样，看似努力，实际上却像是无头苍蝇一样，胡乱冲撞。

6、实践成果法：这是通过活动的效果来了解自己的一种方法。

7、内省法：通过反省自己、分析自己来了解自己的方法。古人云，吾日三省吾身，可见,反省自己对认识、把握自己是很有好处的。