隔夜的金银花茶能喝吗

金银花味甘、性寒，可以清热解毒、消暑除烦，常与菊花、甘草、枸杞、益母草等一起泡茶喝，但是偶尔泡太多了，当天喝不完，能不能隔夜喝呢？

隔夜的金银花茶能喝吗

不能喝。

很多食物隔夜就不能吃了，金银花茶也是一样，不仅营养价值降低了，而且喝了之后可能会对身体有害。

隔夜的金银花茶不能喝的原因

1、营养价值降低了

金银花有一种叫“黄酮”的天然有机化合物，有抗氧化功效，有益人体健康，但是本身也极易被氧化，被氧化后营养价值就降低了。

2、亚硝胺含量增加了

隔夜后金银花茶亚硝胺含量会增加，虽然说所含的亚硝胺不会一下就能致癌，但是长期积累到一定量，对健康是有害的。

3、可能已经变质了

金银花总含有一些营养物质，放置时间过久会变成细菌的养料，喝了以后容易拉肚子。

隔夜的金银花茶能做什么

可以用隔夜的金银花茶来洗手、洗脸，能帮助清洁毛孔，消炎去痘痘，此外金银花茶用来浇花也是不错的肥料。

金银花茶变成绿色能喝吗

不超过3小时就能喝。

冲泡花茶时呈现的淡黄色，就是“黄酮”溶解在水中的颜色，泡久了花青素及一些其他色素溶于水中，茶水又会由黄变绿，是正常的。只要放置时间不超过3小时，变绿了是可以喝的。

金银花茶的功效与作用

清热解毒

金银花甘寒，清热解毒、消散痈肿之力强，是治疗热毒疮痈的重要药材，适用于治疗各种热毒壅盛引起的外疡内痈、喉痹、丹毒等。可外敷亦可煎服。

凉血止痢

金银花性寒，且有清热解毒之功，可以凉血止痢，可用于治疗热毒血痢、下痢脓血的病症。

疏散风热

金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，与牛蒡子、薄荷等搭配泡茶喝，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。

防治口臭金银花泡茶有很好的清热下火效果，可用于治疗上火引起的口臭。此外，金银花有特殊的清香，用于漱口也能及时的清新口气。

提高免疫力

金银花中含有的绿原酸生物活性，进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。

消炎

金银花茶能促进肾上腺皮质激素的释放，帮助抑制各种炎症和肿痛。身体有炎症时，可以多喝金银花茶。

什么人不适合喝金银花茶

脾胃虚寒者

每个人的体质不同，有些朋友是脾胃虚寒体质，是禁止喝金银花茶的，否则会伤胃而加重脾胃虚寒这个症状。金银花性寒，脾胃虚寒者服用后只会加重肠胃的负担并且还影响了肠胃的吸收功能，所以脾胃虚寒者最好多吃温性食物或者多喝温性的茶种类。

孕妇，婴儿

金银花茶虽然非常好喝，对我们成年人来说是有着很多的好处和作用。但是婴儿是不适合喝金银花茶的，因为金银花茶是属于寒性非常强的茶种类，而婴儿这么幼小还属于发育阶段。婴儿喝金银花茶可能会导致腹泻或者吸收能力下降等，而孕妇也是一样的原理。孕妇的肚子里怀着未出生的孩子，也是不适合喝金银花茶的，对安胎十分不利会对胎儿产生不好的反应。

经期女性

平常女性多喝金银花茶也是很好的，但是对于经期的女性是禁止喝金银花茶的。经期女性不宜喝茶这个常识相信大家都会知道，所以对于金银花茶也是一样。金银花茶是寒性极强的茶种类，对于女性这样的特殊时期是很不利的，经期女性是禁止吃生冷类的寒性食物，自然也不适合喝金银花茶了。

怕冷的人

平常生活中有些人会很怕冷有些人是一点都不怕冷的，而怕冷的人一般都是因为血液循环不太好才会怕冷。而怕冷的人一般也属于寒性体质，如果再喝寒性极强的金银花茶只会让自己更加怕冷。建议怕冷的朋友们多吃温性食物，改善自己的血液循环哦。

溃疡患者

如果是有着溃疡症状或者慢性肿疡等症状的人，都会很容易出现神智萎靡，疲劳以及低烧不退等症状。拥有这种情况的患者是很需要补充药性的，如果再喝金银花茶只会使症状更加严重，是禁止服用的。

温馨小贴士

1、金银花茶最好冲泡后一会就喝，不宜喝放太久的金银花茶。放太久或者凉了的金银花茶营养值会下降许多，口感也会变得不太好。

2、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季或上火时喝，另外还可以在吃完烧烤后吃，能帮助清除肠胃，防止上火长痘痘。