1、肉及肉制品保存 火腿肠、罐头、肉松、肉脯类食物,按照说明书要求常温保存,注意放在通风处。开封时观察其是否发黑、发黏、变味等。 卤味比如酱鸭、猪蹄等,夏季最好选择有包装的熟食卤味,尽量不要让销售人员切好,避免交叉感染。熟食卤味购买回家后,建议用微波炉、蒸锅高温加热,吃完如有剩余,一定要及时冷藏。 新鲜鱼肉、猪肉等放入冷冻室时要注意分开放置。
2、蔬菜保存 高温天,冰箱是蔬果的“主战场”,冷藏温度一般在0℃~10℃。蔬果冷藏前最好不要清洗,用保鲜袋包着不扎口放入冰箱。需要注意的是,放置时不要贴近冰箱壁,避免冻伤。
3、主食保存 大米、面粉等主食都可以在常温下保存,注意保持干燥、定期通风。
4、剩菜剩饭保存 吃不完的饭菜只能冷藏,但冰箱不要塞太满,让冰箱中的空气对流,保证制冷效果。储放时,注意生熟分开,还需用干净的保鲜盒、保鲜袋或者碗盘上附上一层保鲜膜对食物进行密闭储存。 冷藏时间不宜超过24小时,再次食用前一定要彻底加热,并确认无变质后方可食用。
怎样运动暴汗(怎样运动暴汗减肥)
1、锻炼要达到一定的强度,才可能出汗。所以在家锻炼就首选跑步机了,有跑步机的陪伴,想要停下来就不那么随意了,大汗淋漓也是容易做到的。 2、如果家里没有跑步机,也可以用更简单的器械,那就是跳绳,跳绳可以锻炼身体的很多部位(1)人阅读时间:2024-09-19一级能效比三级能效空调省电吗(一级能效和三级能效的区别空调耗电量)
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1、要对她温柔体贴,女生都是希望被温柔呵护的。所以,跟她说话时要温柔,不要太粗鲁。考虑事情要周到,现在的女生好多都是外表大大咧咧的,她们往往能被那种细心周到,温柔体贴的男生打动。如果你能在温度下降时,给她准备一件外套;或(1)人阅读时间:2024-09-19怎样运动暴汗(怎样运动暴汗减肥)
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