1、错误使用空调,在使用时,应避免错误调控室温。一般将室温控制在25~27℃为宜,室内外温差则控制在6~8℃为佳。
2、房间内不通气,应常常开窗通风通气,以保证 室内室外气体的商品流通。根据启动1~3小时后待机,随后打开窗户将室内空气质量排出来。有新生儿的家中,应用中央空调时,最少开启一扇窗户,维持室内空气质量商品流通。
3、不清理中央空调,中央空调的空气净化岗(过虑膜),是用于过虑气体的。假如時间长时间不清理,铺满在过滤网上的毛屑、尘土等残渣便会吹入房间内,散播在空气中。
4、饮食搭配饮用水不科学,夏天多给孩子吃蔬菜水果,多喝开水也可提高其身体免疫力,如能常常用金银花茶、黄菊花等熬水当茶食用,更能具有清热去火,防止病原菌侵蚀的功效。
5、欠缺光照锻练,长期性日常生活在中央空调间里的小孩,爸爸妈妈应确保她们每日有一定的日照时数,早中晚溫度不高时,开展适度的户外活动,增强抵抗力。在户外流汗较多时,先要等汗水适度褪去时再吹空调,打开中央空调前,要将小宝宝的身上的汗擦拭,并换掉舒爽的衣服裤子。干万要避免 小宝宝在空调送风口下面的图一时凉爽而直吹。
6、不留意空调房间保湿补水,还需要留意房间内的环境湿度。在中央空调屋子里呆久了,经常会口干舌燥舌躁,这是由于人体中的水份被冷气机挥发,而中央空调沒有调整环境湿度的工作能力。
7、宝宝睡觉不调整室温,空调温度只比室外低一两摄氏度,宝宝睡觉盖不盖被子没所谓。
8、出汗时直接吹冷风,不要从低温的室内直接走到高温的室外。出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻,或者在走之前半小时先把空调关了,在身体适应后再到高温的地方活动。
9、室内温度过低,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分,使人皮肤干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状,所以在秋冬季干冷空气侵入时,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。
10、缺乏日照锻炼,长期生活在空调间里的孩子,父母应保证他们每天有一定的日照时间,早晚温度不高时,进行适当的户外运动,增强体质。
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