螃蟹跟草莓可以一起吃吗（螃蟹跟草莓可以一起吃吗宝宝）

　　螃蟹是一种较为常见的海洋生物，也是许多海洋美食中的主角。但是由于螃蟹属于寒性食物，在食用的过程中有些地方需要我们注意，那么，螃蟹跟草莓可以一起吃吗？螃蟹能和什么一起吃？螃蟹的功效和作用是什么？下面跟随天奇小编一起来看看吧！

螃蟹跟草莓可以一起吃吗

　　螃蟹和草莓不可以一起吃。草莓里面含的鞣酸比较多，而螃蟹里蛋白质含量比较丰富，如果同时吃这两种食物，会产生不良反应。而且草莓属于凉性的食物，螃蟹是大寒之物，两者都是寒性食物，同时吃对身体会有影响。

　　螃蟹能和什么一起吃

　　1.洋葱。洋葱味道浓郁，佐以螃蟹进行食用不但能够去除蟹肉本身的腥味，还能够滋阴清热。对于中老年人来说，还能起到活血化瘀的功效。此外，这个搭配还能够让体质寒凉的人在品尝蟹肉美味的同时，增强体质。

　　2.豆腐。豆腐本身含有大量的蛋白质和黄铜，而螃蟹中的牛磺酸与豆腐进行搭配，不但能让两者的营养元素得到充分发挥，还能够促进人体机能的提升。食用豆腐、螃蟹能够有效恢复体力，还能够防止衰老。

　　3.冬瓜。冬瓜属于不含脂肪且最具营养的食物之一，与蟹肉进行搭配，不但能够更好地衬托出螃蟹的鲜美，还能够起到减肥的功效，同时，对于糖尿病以及心脏病都有着极强的缓和效果。

　　螃蟹的功效和作用

　　1.清热解毒：螃蟹性寒味咸，有清热解毒之功效，可有效清除体内湿热之气，缓解身体上火等症状。螃蟹中含有精氨酸，可参与身体内的能量代谢，促进机体能量平衡，有助于排出体内毒素。

　　2.养筋活血：螃蟹具有养筋活血的功效，可以通经络，对于改善身体损伤、淤血、腰腿酸痛及风湿性关节炎等症状有一定效果。

　　3.增强体质：螃蟹中含有优质蛋白质及人体必需的多种营养元素，包括钙、铁、硒、锌、氨基酸等。具有很好的滋补作用，可促进组织细胞修复，有助于增强体质。

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