1、猕猴桃。猕猴桃富含维生素C和多种微量元素,能够效缓解溃疡。
2、柠檬;柠檬也是富含维C,一般不是直接食用,而是用来泡水喝。很多上班族都用来泡水,能起到让皮肤变白、减少黑色素沉淀和色斑的效果。
3、脐橙;脐橙是大家随时都能在街上或者超市见到的水果,它所含的维C不比柠檬少,肯可以直接食用。多吃可以让皮肤也变好,但是吃得过多也会让皮肤变黄。
4、柚子;柚子也含有大量的维生素C。一般在饭后吃比较好,柚子还能防止便秘,因此能够增强体质。
5、西红柿;西红柿所含大量的维C和维A以及其他的微量元素。吃它的时候要注意不要吃还未成熟的,容易导致食物中毒。它具有美白、抗衰老、抗氧化等功效。
对梅怎么养 梅对什么
1、盆栽梅花重要的是养护的环境,梅花喜阳,所以一定要放置在阳光充足、空气流通的地方,梅花很怕积水,所以要根据天气变化和生长情况灵活掌握浇水量,通常情况下以保持盆土湿润为原则,不干不浇。2、梅花比较喜肥,每年花谢后盆底应放(1)人阅读时间:2024-09-20美人蕉怎么养殖方法(美人蕉怎么养殖方法视频)
1、光照美人蕉生长适宜全日照,环境太阴暗,光照不足,会使开花期向后延迟。如果在开花时将其放置在凉爽的地方,可以延长花期。2、温度美人蕉的适宜生长温度为15℃—30℃,开花时,将美人蕉放在温度低、无光照的地方可以延长花期,(1)人阅读时间:2024-09-20松鼠的怎么养(松鼠怎么养才听话)
1、食物松鼠似乎都以壳斗科植物的种子为食,但在大自然中也会食用相当多的昆虫,因此最好也喂食些动物性的食物。 胡桃、栗子等坚果是松鼠的最爱,咬开坚硬的外壳,对松鼠不但是游戏,也可以帮忙磨耗牙齿。最好经常喂食这类食物。如果以(1)人阅读时间:2024-09-20怎么养兔兔(怎么养兔兔才能把兔兔养成巨兔)
1、在饮食方面,兔子应该主要以牧草和兔粮为主,主人应该根据兔子的年龄和营养需求,来选择饲喂幼兔粮或者是成兔粮。如果兔子还处于幼年阶段,主人应该将苜蓿草和提莫西草按照二比一的比例进行饲喂,如果兔子已经成年,则应该主要以提莫(1)人阅读时间:2024-09-20对梅怎么养 梅对什么
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