感染高峰下春节能不回家还是尽量不回,或者错峰回家。春运期间尽量避免感染,平时也要注意几个方面:一是感染了不旅行、不走动,否则既增加自己的风险,也增加传播风险。二是旅途过程中,始终要尽量避免与老人和脆弱群体接触。
1、合理安排出行
根据我国中高风险地区的变化,合理安排出行;坚持非必要不出省,特别是不要前往中高风险地区所在地市和有病例报告的地市,如确需跨省出行,务必全程做好个人防护,返回后,立即主动开展一次核酸检测,做好个人健康监测。
2、避免人员聚集
通过微信、电话、视频等方式互送新年祝福,减少聚集;避免长途旅行或探亲,降低旅行风险;倡导简单健康的生活方式;不要举办或参加大型聚会。
3、保持良好生活习惯
良好的生活习惯包括保持个人卫生、出入房间或进食前先洗手、食物要彻底煮熟等。勤洗手,老人、小孩及长期病患者通常是高危人群,需多关心,确保他们能保持个人卫生。
4、做好个人防护
定期清洁家庭生活环境,定期消毒厨房、卫生间等关键区域,保持良好的室内通风;外出时,做好个人保护,戴口罩,不要去拥挤、通风不良的公共场所,与他人保持1米以上的安全社交距离。
5、注意食品卫生安全
春节是家庭吃饭团聚的高峰期,也是食源性疾病的高发期,请公众选择正规的超市或市场购买配料。尽量减少外出就餐,如在外就餐,需选择一个干净卫生的就餐场所。采用公筷、公勺等。
6、有疑似症状及早求医
如有发烧、咳嗽、腹泻、疲劳等症状应佩戴好口罩,避免到人多的地方,尽快求医。在求诊期间可以向医生讲述自己是否有外游或接触可疑人员的经历,应尽量告知所有地点以及同行者有否出现相似症状,不能自行判断自己的病症,这样才能及时保障自己以及家人。在就医过程中,尽量避免乘坐公共交通工具。
随着感染高峰的结束,加上大规模疫苗接种的背景,会出现一定程度上的群体免疫,感染的高峰会回落。但由于各地感染高峰有个时间差,回落的时间也不会完全一样。
尽管感染高峰过去以后,会形成一定的群体免疫,整体感染人数会下降,但是高峰和重症、死亡有明确的相关,峰值越高,短时间发病人数越多,越容易出现医疗挤兑,影响重症患者的救治。
拍的抖音视频如何缩短(拍的抖音视频如何缩短画面)
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