1、来源不同
打坐来源于道教,是道教中的一种基本修炼方式。是道教必修的一种养生健身法。
冥想来源于瑜伽,而瑜伽这种运动形式来自于佛教。冥想也是外国单词翻译而来的词语,在英文中冥想指的是禅修。
2、目的不同
打坐是一种涵养心性、增强意志力很好的途径。打坐可以增强体质,也可以令人领悟到一些人生哲理、开增智慧。
冥想是让冥想者通过冥想制服心灵,使人超脱物质欲念,冥想可以帮助人们告别负面情绪,重新掌握生活。
3、姿势不同
打坐分为自然盘坐、双盘和单盘。双盘分为金刚坐和如意坐,金刚坐一般是将左脚置于右腿上,再将右脚置于左腿上;如意坐是先将右脚置于左腿上,再将左脚置于右脚上。如果觉得双盘坐有些困难,也可以单盘坐。
形容人性的句子(形容人性的句子发朋友圈)
1、生命犹如一片绿叶,随着时间的流逝,慢慢变的枯黄,但他的叶脉还是那么清晰可见。如果是棵小草,即使在最好的企业里,你也长不成大树。果真如此,不如历经风雨,把自己培养成名贵花卉。2、有所得是低级快乐,有所求是高级快乐。3、(0)人阅读时间:2024-07-06对母校的寄语(祝福母校的佳句)
1、模糊地记忆已经不起回忆,不是不记得,只是不愿意。四年前,我拖着行李箱匆匆的迈进了这个校园,迈进了一个我还没有完全准备好的大学世界里。从没想过自己会如此的自由自在的在象牙塔的海洋里磨练我的成长。此刻,寂静的能听见流水哗(0)人阅读时间:2024-07-06五四青年节的名言名句(五四青年节的名言名句简短)
1.人生最大的叹息,是青春的激情从未实现;老年的记忆从来不会发生。勇气是年轻人美丽的装饰。如果他生来中年,然后变得更年轻,他会珍惜他所有的时间,永远不会在不必要的事情上消耗自己。盛夜给老年人带来和平,给年轻人带来希望。——萧伯纳(0)人阅读时间:2024-07-06哪些人可以过青年节 哪些人可以过青年节日
2008年4月,经国务院法制办同意,“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年,3亿多青年将于每年5月4日放假半天。此次进一步明确年龄上限后,将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年可以依法在青年节这天享受到半天的假期,感受到社会对青年的关爱。(0)人阅读时间:2024-07-06形容人性的句子(形容人性的句子发朋友圈)
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