1、选择一款温和的控油平衡洗发水,专门针对油性头发。这种洗发水能去除头皮油脂,深度控油,有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,让头发变得清爽。洗头发最好洗两次,而且要彻底洗干净头发。
2、经常给头皮按摩,将左手或右手的五指伸开,用手指头在头皮上轻轻按摩,先前后方向按摩,再左右方向按摩,最后转圈按摩,一般5-10分钟即可。这样能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气,促进新陈代谢。有利于头发的生长发育。
3、少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,多喝水,这样会有助减少皮脂腺分泌。
4、油性头发的人,每天洗头是必须的。头发出油容易招引灰尘,导致头皮毛孔堵塞,会影响头发的健康发展,头油的人,要勤洗头。
5、洗头发时,水温不宜过高,也不宜过低。温度太高会造成油脂分泌量增多,水温太低会导致偏头疼。洗头的温度应控制在30度左右。
6、取一盆温水,加入适量的醋冲洗头发,然后再用清水冲洗一遍,这样做可以减少油脂,使头发更有光泽。
7、可以用茶水先洗一遍头发,再用洗发水洗一遍头发,冲洗干净后,用煮好的浓茶再冲洗一遍,然后轻轻按摩3-5分钟,最后用清水冲洗干净头发。可以去除头皮油腻,令头发清爽。
8、避免使用塑料梳子,塑料和秀发摩擦容易产生静电,而且塑料梳子不利于头发健康,最好选用桃木梳或者牛角梳,轻轻梳顺头发,可以按摩头皮,也让头发变得柔顺。
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