1、锌:身体缺锌后造成体内新陈代谢受阻,细胞分裂停止,生长发育期的青少年如果缺锌会导致发育不良,严重缺乏还会导致侏儒症。为了让孩子在生长发育期得到足够的营养,平时饮食要注意多吃一些含优质蛋白质及钙、锌和维生素A、D丰富的食品,如肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆等。
2、钙:人体98%的钙存在于骨骼、牙齿之中,钙是组成人体骨骼的主要原料。儿童、青少年缺钙会导致佝偻病、鸡胸和X形腿、O形腿,长不高。目前,我国儿童、青少年钙的摄人量不到推荐供给量的一半,严重不足。
3、维生素D:维生素D促进钙的吸收,单纯朴钙没有维生素D,人体无法吸收钙,每天宜补充维生素D以促进钙的吸收。
4、 维生素A:维生素A能够促进骨骼生长、牙齿坚固。如缺乏,则导致牙齿珐琅质发暗,个子长不高。我国青少年维生素A摄人量仅达供给量的一半,普遍缺乏,影响了视力和骨骼的发育。
美团外卖小哥头上的兔耳朵什么意思(美团外卖小哥头上的兔耳朵是怎么回事)
1、外卖小哥头上的耳朵其实是美团的外卖Logo中的袋鼠耳朵。所以头上的大黄耳朵实际上是代表了美团。2、这是美团和商家合作推出的一种尝试,在外卖员的头盔上粘上小耳朵,不仅会让美团更加具有辨识性。而且还会令外卖小哥变得萌萌哒(1)人阅读时间:2024-07-14自动扶梯阶梯旁边为什么有一排毛刷 自动扶梯旁边的毛刷有什么用
1、防夹,自动扶梯两侧的毛刷,是一种保护装置。自动扶梯的台阶和两侧的挡板之间是有一定的间隙的,这一排毛刷就是一个防夹装置。2、它是在提醒乘客:如果碰到了毛刷,就需要离远一点。3、手扶电梯阶梯与边栏之间是有一定间隙的。一开(2)人阅读时间:2024-07-14自动扶梯旁边会有毛刷 自动扶梯边上的毛刷是干嘛的
1、自动扶梯旁边会有毛刷原因是防夹。2、我国在《自动扶梯和自动人行道的制造与安装安全规范》(GB16899-2011)中有说明,地铁自动扶梯上的这个毛刷主要是用来防夹的。这个毛刷的真名叫做“围裙板防夹装置”。3、自动扶梯(2)人阅读时间:2024-07-14大悲咒讲的什么意思(大悲咒说的啥意思)
1、大悲咒全名《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》,具体的咒语含义是不翻译的,但从咒语的名字可以看出一二。2、“千手千眼观世音菩萨”是说明大悲咒的功德本尊和宣说者,可以认为大悲咒就是向千手千眼观世音菩萨祈祷的(2)人阅读时间:2024-07-14美团外卖小哥头上的兔耳朵什么意思(美团外卖小哥头上的兔耳朵是怎么回事)
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