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泡脚姜水制作方法 生姜水泡脚如何制作方法

时间:2022-12-03人气:作者: 未知

泡脚姜水制作方法 生姜水泡脚如何制作方法

1、将姜片放进水里烧开,文火熬10分钟就可以。

2、将一部分倒进盆里对入凉水致45度上下,刚开始热水泡脚,温度降低了再添加生姜水。

3、一般泡10-15分鐘,稍微流汗最好是,热水泡脚全过程中也可对脚掌开展推拿,实际效果更强。

标签: 方法  生姜  

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