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保护嗓子的小妙招儿 怎样有效保护嗓子

时间:2022-11-15人气:作者: 佚名

保护嗓子的小妙招儿 怎样有效保护嗓子

1、一勺黑芝麻加两个核桃,每天一次,细致咀嚼,既有利于缓解咳嗽,还可以缓解嗓子发痒、肿痛。

2、一个梨切成小块,煮水加一勺蜂蜜,每天三次,每次一碗,有去火、缓解嗓子阵痛的功效。

3、水果中的柚子、梨、甘蔗等,甘甜顺滑,少食有利于嗓子清爽。

标签: 保护  嗓子  怎样  

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