喝冰水是夏季比较常见的一种饮食生活习惯,喝冰凉的水来缓解夏日炎热是普遍之事,效果也不错,不过冰水低于体温太多,很多疑问喝冰水对身体有害吗?
对身体有一定的影响。
喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面,冰凉刺激肠胃易发生腹泻,就人群来说,喝冰水对老人,儿童,肠胃虚弱,体寒人群的身体不利影响最大。
经常喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化、刺激胃肠,使胃肠的蠕动加快,甚至引起肠痉挛,导致腹痛、腹泻,这对肠胃不好的人群来说刺激更大。
有心血管疾病的中老年人人,喝冰水易刺激血管收缩,易还起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等。因此,中老人一定不能喝冰水。
对牙齿敏感,有口腔疾病或者龋齿的人来说,冰水对口腔的刺激巨大,易刺激牙神经,引起牙齿疼痛,所以要少喝。
夏季喝冰水,还易加大中暑的发生率,这种药是因为大量饮用冰水,会导致汗毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。
经常喝冰水对气血影响大,特别是对本身体寒人群来说,喝冰水易造成气血运行紊乱,可能还会影响生殖系统的发育和生理功能,女性则易出现月经紊乱,痛经等寒气淤积症状。
人体的体温在37℃,肠胃温度略高体温,喝水宜喝接近肠胃温度的水,这样对肠胃的刺激最小,也有利于机体血液循环,是最舒适的温度,因此平日喝37-40℃左右的温水是最佳的。
法国香水藤茉莉怎么扦插 法国香水藤茉莉怎么扦插繁殖
1、首先在修剪下来的茉莉花枝条中选取健壮的枝条剪成两个节一个的扦插条 ,留两片叶子,叶子剪掉一半,主要是为了减少水分蒸发,枝条下端剪成斜口。 2、将选好的插条插入沙子中,保持沙子湿润,放在通风庇荫处,最好是室外,成活率要(1)人阅读时间:2024-10-07长寿花起腻虫怎么办小妙招(长寿花起腻虫怎么治)
1、如果长寿花上面的腻虫数量少,直接用清水冲洗掉就行。若是腻虫数量多,需喷洒药剂或者是其他自制的溶液。2、可用2克洗衣粉,加水500克搅拌成溶液,然后对着植株上的虫体喷洒,效果是比较明显的。3、也可用50克花椒,加水50(1)人阅读时间:2024-10-07玉兰花的生长过程和特征(玉兰花的生长过程是什么)
1、在将白玉兰的种子埋入土中,提供合适的环境,一段时间后它就会发芽,进入幼苗期。此时,保持温暖,适当浇水补肥,它就能够长大,进入生长期。再过一段时间,它会长出花蕾,进入孕蕾期。然后它会开花、结果,进入花果期。等到了冬天,(1)人阅读时间:2024-10-07不动产登记中心如何核查公证书 不动产中心公示在哪
1、核实公证书编号,通过电话或亲自到公证处核实。2、核查委托公证的具体内容,避免别人用一个真的公证书号做一个假的公证书。国土资源部不动产登记中心(国土资源部法律事务中心)是国土资源部从事不动产登记、不动产权属和不动产市场监测相关政策、业务、技术等方面支撑工作与国土资源法律事务工作的国土资源部直属事业单位。(1)人阅读时间:2024-10-07法国香水藤茉莉怎么扦插 法国香水藤茉莉怎么扦插繁殖
1、首先在修剪下来的茉莉花枝条中选取健壮的枝条剪成两个节一个的扦插条 ,留两片叶子,叶子剪掉一半,主要是为了减少水分蒸发,枝条下端剪成斜口。 2、将选好的插条插入沙子中,保持沙子湿润,放在通风庇荫处,最好是室外,成活率要..2024-10-07长寿花起腻虫怎么办小妙招(长寿花起腻虫怎么治)
1、如果长寿花上面的腻虫数量少,直接用清水冲洗掉就行。若是腻虫数量多,需喷洒药剂或者是其他自制的溶液。2、可用2克洗衣粉,加水500克搅拌成溶液,然后对着植株上的虫体喷洒,效果是比较明显的。3、也可用50克花椒,加水50..2024-10-07玉兰花的生长过程和特征(玉兰花的生长过程是什么)
1、在将白玉兰的种子埋入土中,提供合适的环境,一段时间后它就会发芽,进入幼苗期。此时,保持温暖,适当浇水补肥,它就能够长大,进入生长期。再过一段时间,它会长出花蕾,进入孕蕾期。然后它会开花、结果,进入花果期。等到了冬天,..2024-10-07不动产登记中心如何核查公证书 不动产中心公示在哪
1、核实公证书编号,通过电话或亲自到公证处核实。2、核查委托公证的具体内容,避免别人用一个真的公证书号做一个假的公证书。国土资源部不动产登记中心(国土资源部法律事务中心)是国土资源部从事不动产登记、不动产权属和不动产市场监测相关政策、业务、技术等方面支撑工作与国土资源法律事务工作的国土资源部直属事业单位。..2024-10-07