梳头是女性朋友几乎每天要做的事情,但它却是一种较好的健身方法。梳头能够刺激头部皮肤,促进头部血液循环,具有健脑作用。经常梳头能够防治头晕、头胀、头痛,使头发不易变白、脱落,还可以起到祛风明目、软化脑血管、防范高血压、冠心病等,并可以延年益寿。
每天早晨起床后,或不定时地用梳子,最好用木梳梳头,每次梳100~150下,可以治头痒、头屑等。最好每天的早、中、晚各梳1次,每次梳3~5分钟。
两脚自然分开站立,全身肌肉放松,心无杂念。双手五指(指甲剪短)自然分开略弯,以代替梳子,从前额向脑后梳头(即将十指插入头发中顺梳、倒梳),每次反复梳理50~100次,或自感头部轻松、发热为止。用手指梳头时,手指要稍用力,要求指甲触及皮肤。
将两手虎口相对分开,放于耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶,两虎口在头顶会合时捧发上提,反复推发10余下。每天早晚各做1次。操作时稍用力。
将两手五指自然分开弯曲如梳,从前额部向脑后推理,经后脑勺至颈椎上部,然后两手稍分离,沿耳根后部往回拉至两鬓角,两手再回到额前向脑后推理,如此反复推理50~100次,直至头部有热感为止。每天早起洗漱前和晚间睡觉前各进行1次。
经常“挠头”可以起到按摩、舒张血管的作用,缓解脑动脉硬化,促进血液循环,改善脑血管的血流,能有效地预防或减少脑血管病的发生。还可以使白天精力较充沛,夜间睡觉香甜,有益于健康长寿。
电镀金刚石磨片怎样上成黄色 电镀金刚石磨头工艺
1、准备所需的材料:镀黄剂、研磨液和水。2、调整镀黄剂的比例,使其为5%左右,可根据磨片颜色调整。3、加入研磨液,并不断搅拌,直到两者完全混合。4、将金刚石磨片浸泡在镀黄剂中,时间一般为30-60分钟,具体时间取决于磨片的厚度和硬度。5、取出金刚石磨片,用清水冲洗干净,并晾干。6、将金刚石磨片放入研磨液中,进行研磨,时间一般为5-10分钟,具体时间取决于磨片的厚度和硬度。(0)人阅读时间:2024-07-14电喷本田110摩托车有没有过热保护装制
电喷本田110摩托车有过热保护装置。本田的混合动力车型e-pgm125踏板车也有过热保护功能,如果发动机温度过高,节温器会自动关闭,切断冷却液流入发动机水道的通路,以减少发动机升温。过热保护属于暂停供油保护,一般汽车的油路都是分开控制的。(0)人阅读时间:2024-07-14电子套结机按键失灵怎么修 电子套结机按键失灵怎么修复
1、电路板故障:电子套结机的按键通常是由电路板控制的。如果电路板出现故障,按键可能会失灵。这种情况下,需要修理或更换电路板。2、电池电量不足:如果电子套结机使用电池供电,则可能是电池电量不足导致按键失灵。当电池电量低时,电子套结机可能会自动关闭,以节省电量。此时,只需更换电池即可解决问题。(0)人阅读时间:2024-07-14白尾吊和白尾金眼吊区别 白尾吊和白尾金眼吊区别是什么
1、生活习性不同:白尾吊通常生活在沿海地区的珊瑚礁环境中,而白尾金眼吊则主要出现在更深的海水中。2、颜色不同:白尾吊的体色通常为黄色或橙色,而白尾金眼吊的体色则为金黄色。此外,白尾吊的眼睛颜色为红色或粉红色,而白尾金眼吊的眼睛颜色则为金黄色。3、身体特征不同:白尾吊的身体较小,而白尾金眼吊的身体较大。白尾吊的口盘很小,且嘴唇非常薄,而白尾金眼吊的口盘较大,且上下唇都比较厚。(0)人阅读时间:2024-07-14保存干辣椒技巧 家庭怎样保存干辣椒
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