隐形眼镜的佩戴和摘取（隐形眼镜的佩戴和摘取方法）

隐形眼镜现代人对它并不陌生。特别是眼睛近视的人又不愿意佩戴镜框眼镜的时候，隐形眼镜就要派上大用场了。但是很多人第一次面对隐形眼镜却不知该如何下手，还有不少人从始至终就没有正确佩戴过隐形眼镜。下面就为大家介绍隐形眼镜佩戴方法。

进行检查

隐形眼镜虽好却不是人人都适合。想要佩戴隐形眼镜一定要到正规的地方进行医学检查，确保你的眼睛是可以佩戴隐形眼镜的。并且隐形眼镜的购买也应该选择正规的地方进行，切不可贪图便宜等因素随意购买佩戴，以免造成眼部伤害。

清洁双手

不管是在佩戴隐形眼镜还是卸下隐形眼镜都要注意保持手部的清洁，尽量保持手部细菌最小化的情况下接触隐形眼镜，能够帮助减小发生眼部细菌感染的可能性。另外还要注意佩戴隐形眼镜的双手不能留过长的指甲，容易伤害眼睛也容易积累细菌。

戴隐形眼镜

用手指戴隐形眼镜，可以由专业人员或者是自己进行操作。

1. 洗净双手之后，彻底清洁镜片
2. 双眼目视前方，用戴眼镜同侧的手的食指和拇指将上、下眼睑打开，让手指位置尽量靠近眼睑边缘；
3. 另一只手的食指托住镜片的正面（正面就是隐形眼镜边缘是圆形的碗装），将镜片戴在角膜上；
4. 将食指松开，眼睛往下看，镜片此时能够附着在眼睛上了，再将中指松开。如果不舒服可以用手指轻轻调整眼镜的位置，闭上眼睛确认是否佩戴好。

摘隐形眼镜

摘隐形眼镜应先对镜练习，如果是硬性镜片也是用同侧手的食指或者是中指，垂直放在外眦部，睁大眼睛，在外眦部的手指将上眼睑朝上方拉向外侧，使上、下睑边缘高出镜片边缘部，将镜片挤出，另外只手接住镜片。如果是软性镜片的直接用同侧手的食指、拇指将眼睑拉开之后，眼睛向上看，另一只手的拇指和食指直接取出镜片即可。

隐形眼镜清洗保存

隐形眼镜用完之后用自来水冲洗之后再使用专用清洗隐形眼镜的洗涤剂进行，最后再用生理盐水冲洗干净即可。特别是软性隐形眼镜，比较容易附着细菌和真菌，每天佩戴之后必须进行清洁消毒。

温馨小贴士

学会了怎么佩戴隐形眼镜，一定要注意不宜过长时间佩戴隐形眼镜，不然很容易造成眼睛自身抵抗力下降，眼睛出现疲劳、干涩等不适，严重的还可能造成眼球过敏等等。另外在佩戴隐形眼镜后出现任何眼部不适最好能够尽快到专业眼科进行原因查明，及时治疗。