热敷可以通过促进局部组织血液循环,提高机体抵抗力和修复能力,促进炎症消散,减轻局部疼痛,热敷也可有效的使肌肉松弛,促进局部血管扩张,虽说很多人知道热敷的好处不少,但是实际操作方法却还是不能很好地掌握,热敷方法可以分为干热敷,湿热敷和热水坐浴,接下来介绍热敷的方法。
将60-80℃的热水灌至热水袋容积的三分之二,排出气体,旋紧塞子,放置于需要热敷之处,小儿,昏迷,循环不良,局部神经麻痹以及感觉迟钝的病人,应以厚毛巾包好热水袋后再用,以免烫伤;若无热水袋,可以用耐热玻璃瓶盛热水代替。
用毛巾或纱布浸在手腕能忍受60-80度的热水中,拧干抖开,折叠敷于患处,每3-5分钟更换一次,并持续15-30分钟,也可在敷部上加棉垫,热水袋保持温度,在热敷过程中要防止烫伤。
热水坐浴的热敷方法适用于会阴部和臀部疾病以及肝门充血,有炎症和疼痛的病人,无伤者可以在清洁盆中装入三分之二的热水,并在坐浴过程总随时调节温度,勿过冷或过热,将臀部在热水中约20-30分钟中擦干保暖。
1、热水坐浴热敷妇女月经期间禁用,以免引起感染,妊娠末期也不宜用。
2、热敷水温过高,并不适用于所有病人,急腹症诊断未明时不应热敷,以免延误疾病的诊断,头,面,口腔部化脓性感染不宜热敷,以免促使细菌进入脑中;各种出血病人也不宜热敷,以防血管扩张,加重出血。
3、给病人热敷之时,如果出现皮肤有发红等异常改变,应该暂停使用。
4、热湿敷的毛巾要拧干,热湿敷后不宜马上外出,否则容易着凉感冒。
拍的抖音视频如何缩短(拍的抖音视频如何缩短画面)
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